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渑池县青少年校外活动中心开展“给高三减压,为高考助力”心理团体辅导活动

本文摘要:5月30日下午,为了减轻高中三年级学生的考试压力,帮助考试,涩谷池县青少年校外活动中心特务委员在中国首次应用于心理学协会会员、国家二级心理咨询师、中心活动部部部长王昆老师,为该县职业高中高中三年级考试题目施加高三压力,帮助考试心理团体指导。王老师先通过热身游戏我是一名神枪手,将学生的注意力集中在一起,然后用大风吹游戏,慢慢带领学生进行分析判断,灵感学生在考场上只有耐心分析,才能得出结论准确的答案。

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5月30日下午,为了减轻高中三年级学生的考试压力,帮助考试,涩谷池县青少年校外活动中心特务委员在中国首次应用于心理学协会会员、国家二级心理咨询师、中心活动部部部长王昆老师,为该县职业高中高中三年级考试题目施加高三压力,帮助考试心理团体指导。王老师先通过热身游戏我是一名神枪手,将学生的注意力集中在一起,然后用大风吹游戏,慢慢带领学生进行分析判断,灵感学生在考场上只有耐心分析,才能得出结论准确的答案。之后的烦恼垃圾箱,让所有的学生把自己的烦恼扔到事先准备好的烦恼垃圾箱里,发泄负面情绪,老师从烦恼垃圾箱里取出共同问题,给大家解答。最后,王老师向高中三年级学生传授了调整排便、金鸡独立伸腰等小技术,避免紧张感情的方法。

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活动结束后,张明明的同学兴奋地说:活动老师让我们沉浸在快乐的氛围中,不仅减轻了紧张的感情,还进入了考试的小技巧,显然获利了!。


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